肺虚タイプ
「肺」のタイプの人は、意志が強く、気配り上手で、完璧主義な人が多いです。また礼儀正しいので、人に信頼されやすいです。
東洋医学で弱っている状態のことを「虚」といいます。「肺」が弱っている時は、「悲しみ」として現れます。「悲しみ」で泣く時に、嗚咽となって呼吸が乱れたり、鼻水が異常に出たりします。そして「悲しい」時は、泣くだけでなく、ため息が出て、胸が詰まったりもします。
また、周りを気にしすぎると、普段より消極的になったり、気分が落ち込んで、愚痴をこぼしてしまいがちになります。
風邪をひきやすい・空咳がでる・風邪の後、咳が残りやすい・肌荒れしやすい・湿疹ができやすい・肌が乾燥する・冷えやすい etc
肺は、外界からのバリアやフィルターの機能を持ちます。日頃から適度な外界の刺激を受けることで、肺はしっかり働き、その機能が維持されます。しかし、過度な冷暖房や加湿などにより、室内外の温度や湿度の差が大きい環境にいると肺のバリアやフィルターの機能は壊れてしまいます。肺の不調を防ぐためには自然界の変化を感じ、湿度が多いときは通気性の良い天然由来の服を着用したり、冷房が効きすぎているオフィスでは長袖の上着やストールを一枚羽織るなどして、変化に対応する身体の力を養いましょう。
肺の機能が低下すると、大気からエネルギー生成できない状態となり、「肺虚（はいきょ）」となります。本来、肺には、呼吸器の働きを管理する以外に、エネルギーや水分などを身体に巡らせ、排泄する作用と、免疫を司る機能があります。
「肺虚（はいきょ）」になると、自律神経が乱れ、呼吸器のトラブル（例：咳、気管支炎など）が起きたり、過剰なエネルギーや水分を外に排出してしまい、肌のトラブルを招いたり、免疫力の低下を引き起こします。また、身体の水分トラブルでは、尿量の減少や汗のトラブルを起こしやすくなります。まずは、身体の外の温度や湿度に対応できるよう、肺の機能を整える治療を行っていきます。
